本命のシカゴが真っ先に落選・・・
やはり初の南米開催とあっては・・・
いたし方あるまい・・・
リオ・コパカバーナお祭り好きな
ブラジル人！
2014のサッカーワールドカップ
と立て続けに開催される・・・
羨ましい次第です
しかし、今の日本はそれどころではない・・・
イトーヨカドーは30店舗の閉鎖
為替の急激な円高による
輸出企業の業績悪化
失業率の悪化
景気の回復の期待はまだまだです！！
株式市場に至っては
上海市場にアジアNO1の座を
あけ渡してしまいました
株式に興味のある
私的にはかなりのショックでした！！
もはや、アジアを引っ張るのは
中国です
製造を賃金の安い国に依頼し
製造国ではなくなり
かつての全盛を誇っていた
イギリス・アメリカの二の舞？
頑張れ日本！！
たまには
立ち止まって、忙しい生活を離れ
心の中をのぞいてみよう！！
心理学者ミハイ・チクセントミハイは
人が何かに没頭している時にの
純粋な状態を『フロー（流れ）』と呼びました
これは、時が止まっているように感じられたり
実際には何時間もたっているのに、
一瞬に感じられたりして、
完全に集中している状態のことです
自分が『フロー』を感じられるのは
何をしているときでしょう？
あなたの情熱の傾ける先は
そこにあるはずです
探してみよう
紙を用意して
『もし、私が〇〇なら、人生は理想的です』
という書き方で
その、要素を10個いじょう書き出してみましょう
そして、
あなたの人生を台無しにすると思う
要素を書き出し、いい方向にするように
書き換えてみましょう
それを目標にして生活しているうちに
あとは、答えが出てくるはずです
寺尾歯科医院
10月の第1週・2週は
受付スタッフさんの一人が退職し
新人歯科助手さん加入の為
診療準備・受付対応をスムーズに
知る為、
予約を少なめにしております
ご迷惑をお掛けいたしますが、
宜しくお願いいたします。
自分の限界を知り、
自分よりもっと大きな力に
身を委ねる
これは成功者の得策です！
大いなる力を信じて
身を任せることは
安心感と自由をもたらします
人生の一場面は『空中ブランコ』
のようなものだと考えてみてください＾＾
自分の枠を取り払い
ブランコが必ずやって来る
事を信じて手を離すと・・・
そこにはスムーズな流れが
生まれます
困った時にはいつも
大きな力が助けてくれると考えて
『なにが起ってもいい』と
覚悟を持つことがしあわせの第一歩
信じているとあなたの脳は
どんな小さなきっかけやチャンスも
見逃さなくなります＾＾
朝昼晩の3回の歯磨きで
癌を抑える効果があるそうです
発がん性物質のひとつである・・・
アセトアルデヒドの分泌を抑制するそうです
口臭について・・・
動物は体臭で
好き嫌いを嗅ぎ分けますし
全て否定できるものではありません！
誰にでもあるものです・・・
舌の表面のコケからの・・・舌苔
歯周病からの・・いわゆる歯槽膿漏
歯および歯肉の病巣から
内臓系からの・・・
（一部では、噴門があるのでありえないといいますが、
ゲップも噴門からのガス放出です）
肺からの・・・
いずれにしても
こまめな
歯磨き
うがいを心掛けましょう！！
自分のバイオリズムってあると思います
追い風・・・
物事がうまくいきまじめた感じ・・・
今までと何かが違う・・・
人との出会いの巡り合わせが良くなってきた・・・
自分の周りでいいことがおき始めた・・・
そんなときの環境・
自分の感情を
記憶して、
それを持続・継続するように・・・・
瞑想・・・
マントラを唱える
呼吸に集中する
黙想する
イメージする
音楽を聴く
などさまざまなタイプがありますが・・・・
要は心静かに、自分の最も深い部分を
見つめ、純粋な状態に戻るという事が
ポイントなのだそうです！！
では、もっと深く見てみた場合
瞑想とはどういうものなのでしょう？
ある賢者が弟子にこういいました
『ふるいを水で満たすようなもの』
しかし、意味がわかりません・・・
賢者は弟子を海辺に連れて行き
「これを水で満たしみよ」と
ふるいを手渡しました・・・
当然水はすぐに流れてしまいます・・・
貸してみなさい・・・と賢者は
ふるいを海に投げ入れました
ふるいたちまち沈んでいきました
これで、ふるいは水で満たされました！
瞑想とは精神をすこしずつすくうものではなく、
精神の海に入って、日々そこに浸っている
という事なのです
でも、やっぱり難しい
ところで、為替市場がまた
おかしな動きになってき・・・
一ドル８８円とは
日本企業は大丈夫？
今週末に2016オリンピック開催地が決まる
東京であって欲しいが・・・
やはりアメリカ力は侮れない
世界のアメリカの
景気刺激を考えるとシカゴになるのかな？
ちょっと注目！！
脳は相手の感情を拾い易い！
以下の人たちとは
接しないほうがいい
ミラーニューロンといわれ、
幸福感を吸い取られてしまうかも・・・
不平を言う人
希望をそぐ人
相手をへこませる人
臆病な人
批判的な人
策略家
そして、
自分の考えに夢中な人
気分良かったのに
たまたま会った人のせいで
気分を害した事ってあるでしょう
周りに
怒っている人がいたら・・・
意識的に視線をそらし
口調を穏やかに、
悪い感情の連鎖を止めよう！
くれぐれも反応して
相手の感情を映し出して
しまわないように！！
見えない壁があると想像してみよう！！
この壁が緩衝材となって、
仕返しをしたい気持ちが
和らぐでしょう
悪い点を指摘して
相手を変えようなんて
努力はしないで・・・・
何も言わずに
自分が手本を示す事が
最も効果的なのです！！！＾＾
PS.
地震予告は
一両日です
当たらなければ良いですが・・・
今月中におこる可能性があるそうです
信じがたい話ですが・・・・
人工的に地震を仕掛けることが
出来るそうなんです・・・
真意の程はわかりませんが、
備えあれば憂いなし
備えておきましょう！！
身内の安否は
携帯の電波がパンクする前
つまり、地震・災害がおきてすぐに
連絡をとるとつながり易いです
ここ数日は用心しておきましょう！！！
自分と相談する・・・
困った時・迷った時は
一番ん頼れるのが自分だといわれます
最後に決めるのは自分ですからね！！
私たちの奥深くの”頭の声”は
いつでも相談に乗ってくれます
人生の目的や人間関係、仕事についても
その声は大きな存在と繋がっていて、
必ず答えが返ってくるはずです
書留て、好きな本を開き
サインを探すのです
目を閉じて深呼吸・・・
何か答えが返ってくるはず＾＾
初めて聞きました
４連休！！５連休?
次回は６年後だとか・・＾＾
その次は１４年後・・・
毎日があわただしく過ぎてゆく・・
心のどこかで・・・
感じる思い・・・・
何か足りないものが
あるきがして・・・
たまには・・・
瞑想をしてみては・・・＾＾
『人生とは美しく神秘的な
海を泳いでいるようなものですが、
泳ぎを止めてその美しさを
見ようという人はなかなかいません・・・』
脳がその美しさに気づく力を養う為に、
一日１５分でいいから・・・・
瞑想などで脳内の奥深くに
目を向けるようにしてみましょう
瞑想だけでなく
自然の中を一人で散歩したり
穏やかな音楽を聴いたり
一人静かにすわるもよし
これだけでも
精神性を高める事が出来る！！
やはり良くなかったんですね・・・
かなり、前の事ですが・・・・
化学の先生も言っておられた事を
思い出します
自然界に存在しないオイル
人間の身体では消化出来ないとのこと・・・
まさか体内で分解されて
発ガン性物質に変化する可能性があるとは・・・
花王さん・はごろもさんも大変なことに・・・
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | ||||
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |