きまぐれ日記

今日考えたことの９５％は・・・

人は一日に６万個の物事を考えていて
その９５％は昨日、一昨日も
考えていとことだといます

その習慣的な考えの８０％が・・・・
なんと・・・
ネガティブなものだと・・・

脳にとってはマイナス思考は毒！
プラス思考は良薬です！

ネガティブな思考は脳の
憂鬱や不安を引き起こす
部分を刺激するそうです

一方
ポジティブな思考は脳が
穏やかになり有益な影響が
生まれる事がわかっています

やはり、プラス思考で、脳を
絶えず上書きしてゆく習慣を作る事が
幸せの条件かもしれませんね！