歩いて、ふくらはぎを動かそう!!
小沢さん
逃げきりましたね
不起訴!!
『ふくらはぎ』は
第二の心臓と
いわれているそうですよ
ふくらはぎの筋肉の収縮が
血液を送り出すポンプの役割を
するんです
筋ポンプです!
『ミルキング・アクション』
といわれています^^
牛乳の乳搾りの感覚ですね!!
心臓だけで、全身に血液を
くまなく送り出すのが
一般的な考え方でしたが、
人体の不思議といいますか・・・
ここに頼りになる
助っ人『ふくらはぎ君』がいた訳なんです!!
36度未満の低体温症の人は
ふくらはぎを鍛えて
おくと良いいそうです
そんな方は、
クッションのあるサンダルやシューズは
避けましょう
投稿者 PermaLink
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