歯のエステ始めませんか?- Cosmetic Dentistry -

きまぐれ日記

副交感神経を

副交感神経をコントロールすると
緊張がほぐれ、リラックスできる
Laughing

口でゆっくり息をはき
ゆっくり鼻ですう

この呼吸法で

交感神経をコントロールしましょう

緊張したとき、寝る前に実行してみて^^

投稿者 寺尾歯科医院 | PermaLink

2010年11月
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