きまぐれ日記

自分のバイオリズムってあると思います

そんなときの環境・
自分の感情を
記憶して、
それを持続・継続するように・・・・

瞑想・・・
マントラを唱える
呼吸に集中する
黙想する
イメージする
音楽を聴く
などさまざまなタイプがありますが・・・・
要は心静かに、自分の最も深い部分を
見つめ、純粋な状態に戻るという事が
ポイントなのだそうです！！

でも、やっぱり難しい

ところで、為替市場がまた
おかしな動きになってき・・・
一ドル８８円とは
日本企業は大丈夫？
今週末に2016オリンピック開催地が決まる
東京であって欲しいが・・・
やはりアメリカ力は侮れない
世界のアメリカの
景気刺激を考えるとシカゴになるのかな？

ちょっと注目！！

脳は相手の感情を拾い易い！
以下の人たちとは
接しないほうがいい

不平を言う人
希望をそぐ人
相手をへこませる人
臆病な人
批判的な人
策略家
そして、
自分の考えに夢中な人

気分良かったのに
たまたま会った人のせいで
気分を害した事ってあるでしょう

周りに
怒っている人がいたら・・・

PS.
地震予告は
一両日です
当たらなければ良いですが・・・

今月中におこる可能性があるそうです


信じがたい話ですが・・・・
人工的に地震を仕掛けることが
出来るそうなんです・・・
真意の程はわかりませんが、

備えあれば憂いなし
備えておきましょう！！
身内の安否は
携帯の電波がパンクする前
つまり、地震・災害がおきてすぐに
連絡をとるとつながり易いです

 ここ数日は用心しておきましょう！！！

自分と相談する・・・
困った時・迷った時は
一番ん頼れるのが自分だといわれます
最後に決めるのは自分ですからね！！

私たちの奥深くの”頭の声”は
いつでも相談に乗ってくれます
人生の目的や人間関係、仕事についても
その声は大きな存在と繋がっていて、
必ず答えが返ってくるはずです



書留て、好きな本を開き
サインを探すのです
目を閉じて深呼吸・・・

初めて聞きました

４連休！！５連休?

次回は６年後だとか・・＾＾
その次は１４年後・・・

毎日があわただしく過ぎてゆく・・
心のどこかで・・・
感じる思い・・・・
何か足りないものが
あるきがして・・・

たまには・・・
瞑想をしてみては・・・＾＾

『人生とは美しく神秘的な
海を泳いでいるようなものですが、
泳ぎを止めてその美しさを
見ようという人はなかなかいません・・・』

脳がその美しさに気づく力を養う為に、
一日１５分でいいから・・・・


瞑想などで脳内の奥深くに
目を向けるようにしてみましょう

瞑想だけでなく
自然の中を一人で散歩したり
穏やかな音楽を聴いたり
一人静かにすわるもよし

これだけでも
精神性を高める事が出来る！！

やはり良くなかったんですね・・・
かなり、前の事ですが・・・・
化学の先生も言っておられた事を
思い出します
自然界に存在しないオイル
人間の身体では消化出来ないとのこと・・・

まさか体内で分解されて
発ガン性物質に変化する可能性があるとは・・・

花王さん・はごろもさんも大変なことに・・・

第９３代内閣総理大臣
鳩山由紀夫　内閣総理大臣の誕生です！

新政権は天下り、渡りを根絶してくれるでしょうか？
いずれにしても、
自民党の独裁政権は終焉を迎えた

やはり、一党による長期政権は
汚職、もみ消し、腐敗の温床になるわけで、
政権交代は必須であろう


 
税金を湯水のごとく使いきる
官僚の体質自体が国民の反発を生んだ！
おそらく長期にわたり、
当たり前になってしまったのだろう！
しかし、そのお金は血税だという事を
思い出して欲しい！

無駄なハコモノに予算をつける前に
災害の被災者、薬害被害者、
難病未指定者、拉致問題に
予算を優先すべきではなかったのか？

民主党新政権に期待したい！！

今月いっぱいで、受付助手さんが
退職します
すこし、忙しくなりますが
申し訳ありません
ご迷惑をお掛けいたします！

ミートの時の口はいつも・・・
口の中に空気をいっぱい入れた状態
いわゆる・・プーっと頬を膨らました感じ＾＾

前人未到の９年連続２００本安打
メジャー通算２０００本安打
昨日のテレビのインタビューは見入ってしまいました

倒産寸前の日産自動車を救った、
フランス人・ルノーのCEO
カルロス・ゴーン氏の話である

『売れ行きはどうだ？』ではなく
『週にどれだけ出荷しているのか？』
と具体的に聞かなければならない
と言っています！

というわけで、
名言です＾＾

『正確な質問をすれば、
正確な答えが返ってくる

あいまいな質問には、
あいまいな答えしか
返ってこない』

BY.カルロス・ゴーン

毎日が慌しく過ぎていく
そんな中で
肩がこる
頭が痛い
やることが沢山ある
何からやろう・・
体力がおちたし
だるい
なんだか元気がない・・・
もうパンク寸前・・・・



こんなときは
瞑想を１５分間くらいすると
いいですよ！＾＾

３．不調な部分に気持ちが良くなるには
どうして欲しいかを尋ねる
なかったら、もっと気持ちが良くなるには
どうしたら良いかを尋ねる

４．それは散歩をしたり、芝生に寝転んだり
マッサージを受けたりすること？
喉が渇いたり、何か食べたくなったり？
笑いたくなったり、泣きたくなったりかも
しれません。
５．全身に（特に不調な部分には集中して）
愛情を送り、メッセージをくれたことに
感謝をする。

今週の木曜日は
研修会の為
寺尾歯科医院は
休診いたします